当男人出轨被发现后，他声称要改过自新，然而其是否真心实意却难以判断。以下几个方面可以帮助我们进行综合考量。

　　态度表现

　　真诚的悔悟

　　真正改过自新的男人会有真诚的悔悟表现。他会深刻认识到自己的错误，不找借口为自己的出轨行为开脱。在面对伴侣时，他会流露出愧疚和自责的神情，并且会主动、详细地讲述出轨的经过，包括自己当时的心理状态，以此来表达自己愿意坦诚面对问题。例如，他会说：“我知道我犯了不可饶恕的错，当时是我鬼迷心窍，没有考虑到你的感受，我真的特别后悔。”而不是轻描淡写地说“只是一时糊涂”。

　　不急于求原谅

　　大多数真心想改过的男人不会在被发现出轨后立即急切地求原谅。他明白伴侣受到了极大的伤害，需要时间来消化和接受这个事实。他会给伴侣足够的时间和空间去处理自己的情绪，在这段时间里，他会用实际行动来证明自己的改变，而不是仅仅靠言语来乞求原谅。比如，他不会在伴侣还在愤怒和痛苦时，不停地说“你就原谅我吧”，而是默默地陪伴和照顾伴侣。

　　把选择权交给伴侣

　　真心改过的男人会尊重伴侣的选择，将是否继续这段关系的主动权交给伴侣。他会明确表示，无论伴侣是选择原谅他继续走下去，还是选择分开，他都能接受。他知道自己的错误已经给伴侣带来了伤害，应该让伴侣根据自己的感受来做决定。例如，他会对伴侣说：“这一切都是我的错，你做什么决定我都尊重，如果你愿意再给我一次机会，我一定会好好珍惜;如果你想离开，我也不会强求。”

　　行为改变

　　切断与第三者的联系

　　这是判断男人是否真的改过自新的重要标志之一。他会主动、彻底地切断与第三者的所有联系，包括电话、短信、社交软件等。他会让伴侣知道他已经和第三者没有任何瓜葛，并且愿意接受伴侣的监督。比如，他会当着伴侣的面删除第三者的联系方式，并且在之后的生活中，不会再与第三者有任何形式的接触。

　　增加对家庭的投入

　　改过自新的男人会增加对家庭的时间和精力投入。他会更加关心伴侣和孩子，主动承担家务，参与孩子的教育和成长。例如，他会在下班后早早回家，为家人准备晚餐，陪孩子做作业、玩耍。他也会更加关注伴侣的需求和感受，在伴侣生病或遇到困难时，会第一时间给予关心和帮助。

　　减少不必要的社交活动

　　为了让伴侣安心，他会减少不必要的社交活动，尤其是那些容易引发误会的场合。他会尽量避免与异性单独相处，并且会及时向伴侣汇报自己的行踪。比如，他会推掉一些不必要的应酬，更多地陪伴家人。如果因为工作原因需要参加社交活动，他会提前告知伴侣活动的时间、地点和参与人员。

　　长期表现

　　持续的改变

　　改过自新不是一时的表现，而是需要长期的坚持。真正想改变的男人会在一段时间内持续保持良好的表现，而不是仅仅在被发现出轨后的短期内有所改变。他的行为和态度会始终如一，让伴侣感受到他的诚意和决心。例如，在几个月甚至几年的时间里，他都能做到对家庭负责，对伴侣忠诚。

　　面对诱惑的态度

　　在生活中，难免会遇到各种诱惑。一个真正改过自新的男人在面对诱惑时，会坚定地拒绝。他会想起自己曾经的错误，以及对伴侣和家庭的承诺，从而克制自己的欲望。比如，当有异性对他表示好感时，他会明确地拒绝，并且及时告知伴侣这件事情，让伴侣感受到他的忠诚。

　　判断一个出轨的男人是否真的改过自新需要从态度表现、行为改变和长期表现等多个方面进行综合考量。不能仅仅因为他一时的言语或行为就轻易相信他，而要通过时间和实际行动来验证他的诚意。